2006年6月の情報なので、現在は変更があります
この表はメーカーサイトに明記されているデータと、私が電話、メールで直接メーカーに問い合わせて得たもので作成されていますので嘘は書いていませんが、鵜呑みにして不都合が生じても責任は負いかねますのでご了承下さい。
ホームジム、特に私のようにマンションでトレーニングを行う場合に、気を遣わなければならないのが防音防振対策です。
バーベルにプレートを装着する時のカチャン!という音は、ジムでは大したことはなくても自宅では思いのほか大きく聞こえます。近隣に神経質な人が住んでいれば苦情をいわれかねないので、プレートにも気を遣う必要があります。
ここでは私がバーベルセットを購入する際に留意したことを書こうと思います。
因に私は140〜150キロのバーベルセットを購入しようと考えていました。
プレートは大きく分けて2種類に分類されます。
・アイアンプレート
・ラバーコーティングプレート
アイアンプレートとはよくジムに置いてあるあれで、金属地肌がむき出しになっているプレートです。ラバーコーティングプレートは、アイアンプレートをゴムでコーティングしたものです。したがって防音効果に優れるものの少し分厚くなります。
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