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ジュラシック・パワー(DVD)/木澤大祐

トレーニング、大会でのポーズシーン、食事など一通り収録。
この人のトレーニングの特徴は、

・積極的にチーティングを使って高重量を扱っている
・フォーストレップ、補助を積極的に使ってる

ことです。

バーベルカールなんか腰を前傾→後屈させて、がんがんチート。
とにかく重いものを持ち上げて、自力で挙らなくなったらフォーストレップで追い込む。
最後の方のセットでは、自力で3レップくらいしか挙らない時もあったり。
とりあえず重いものを挙げる、まるでウエイトと格闘しているような激しさ。
こういうトレーニングする人好きやわ(笑

「どのセットも精神の限界まで追い込む」

と公言しているだけあって、追い込み方は半端ではないです。
タオルを噛み、涙目で悶絶しながら追い込む姿に感銘を受け、モチベーションがいい具合に上がりました。


お薦め度★★★★★


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